Nieuws

Mindfulness Enschede start op 27 oktober 2021 met 1 nieuwe mindfulness trainingen.
In verband met de Covid-19 uitbraak zullen deze trainingen online, en tegen gereduceerd tarief, plaatsvinden.

MfH Breathworks Mindfulness for Health training Breathworks

  • Woensdagochtend van 10.00 uur tot 12.30 uur
    (27 oktober, 3, 10, 17, 24 november en 1, 8 en 15 december).
    Er wordt in overleg met de groep een terugkombijeenkomst gepland

Inzichtmeditatie

Sinds de uitbraak van Covid-19 verzorgt 30NOW live meditaties in de ochtend van 10.00-10.30, en in de avonden zal er (aanvankelijk ook bovendien dagelijks een lezingen zijn ter ondersteuning van jou, je beoefening en je meditatiepad. De thema’s zorgen voor inspiratie en bieden je inzichten om wijs en compassievol om te gaan met de talloze veranderingen, onzekerheden en uitdagingen van deze tijd.
De reeks is gratis te volgen voor iedereen. Dagelijks kun je naar 30NOW gaan voor de juiste link. Met die link kan je heel eenvoudig toegang krijgen tot de Zoom-bijeenkomst.

Als je nog niet eerder gebruik hebt gemaakt van Zoom kan je met dezelfde link het programma downloaden. Dat gaat snel en makkelijk. Een kwartier voor aanvang kan je hiermee aan de slag.

Nancy Meesters - BIG-registratie als GZ-psycholoog